十一国庆假期游玩攻略
2025-01-23 20:06
河南，这片古老而充满魅力的土地，在国庆期间展现出了丰富多彩的旅游资源。自然景观方面，嵩山的枫叶在金秋时节漫山红遍，层林尽染，为游客们带来一场视觉盛宴。三门峡豫西大峡谷旅游度假区的豫西大峡谷、豫西百草园和汤河温泉三大景区紧密联合，推出 “山水康养温泉季” 活动。豫西大峡谷的瀑布群壮观无比，全新打造的 “瀑布养生茶馆”“湖畔咖啡长廊”“柳岸美食街” 等网红休闲观景地，让游客在享受美景的同时，还能品尝美食。豫西百草园打造传统乡村晒秋场景，各种特色农副产品展示和民俗活动，让人回忆起艰苦岁月和乡愁。汤河温泉的 “天然汤泉・疗养体验”，泡菊花汤泉、吃养生山菌宴，令人仿佛置身世外桃源。
历史文化遗迹众多，洛阳古墓博物馆作为国内第一座现代化的古墓题材博物馆，将西汉至宋金时期的 20 多座典型大型古墓异地搬迁复原，游客可以在历代典型墓葬展区深入地下墓室参观，感受历史的沧桑；在古代壁画馆欣赏高价值的两汉时期壁画和唐代墓葬壁画等。此外，还有安阳殷墟、打虎亭汉墓、新乡市潞简王墓博物馆、禹州市明代周王墓及次妃墓、梁孝王刘武陵和孝王王后陵等古墓景点，冷门人少却极具历史价值。
特色活动丰富多彩，郑州的建业电影小镇有 “国潮七天，一路有戏” 等精彩节目；银基动物王国的特别版奇境森林烟花秀等活动；郑州海昌海洋世界的绝美国风美人鱼现身等表演；方特欢乐世界的盛世狂欢节；绿博园的小丑表演、皮影戏等节目演出和互动游戏。开封万岁山武侠城有第四届中国菊艺大师精品展等活动；清明上河园的各种演出和游乐设施开放；中国翰园碑林的翰园菊展等。洛阳隋唐洛阳城应天门的《印见大唐》国庆定制游，王城公园的金秋菊展，西工小街特色文旅商业街区的篮球赛、电竞邀请赛等活动。新乡宝泉景区的 “当燃很红” 宝泉国庆潮玩节，八里沟景区的山海徒步节，万仙山景区的仙山晒秋季等。许昌曹丞相府的三国文化主题推广季和实景演艺，曹魏古城也有精彩活动。此外，河南各地的博物馆也推出了丰富多彩的展览和活动，为游客带来满满的国庆仪式感。
建业华谊电影小镇在国庆期间热闹非凡，“国潮七天，一路有戏” 的活动让游客仿佛穿越回了过去。游客可以在《刺杀行动》里变身警察，体验紧张刺激的谍战风云；在《穿越德化街》里入戏老郑州，感受那段波澜壮阔的历史；在《一路有戏》里感受戏中戏，沉浸在精彩的剧情之中；在《中原刀客》里飞檐走壁，圆自己的武侠梦。
银基动物王国在国庆期间推出特别版奇境森林烟花秀，绚丽的烟花在夜空中绽放，如同梦幻般的画卷。园区内展示的 200 余种、3000 余只珍稀野生动物让游客大饱眼福，国内首台水陆两栖动物观光车、动物观光车等设施更是带来独特的体验。
郑州海昌海洋世界在国庆期间，绝美国风美人鱼现身表演，她们在水中翩翩起舞，仿佛来自童话世界。此外，还有各种海洋生物展示和精彩的表演，让游客感受海洋的魅力。
方特欢乐世界在国庆期间举办盛世狂欢节，20 多个大型主题项目区热闹非凡。从飞越极限到恐龙危机，从海螺湾到逃出恐龙岛，每个项目都充满刺激与乐趣。园区内的表演也精彩纷呈，让游客尽享欢乐时光。
绿博园在国庆期间准备了丰富多彩的节目演出和互动游戏。小丑表演逗得游客捧腹大笑，皮影戏展示了传统艺术的魅力。游客还可以参与互动游戏，赢取精美礼品。
磨街文创园保留了原有的工业建筑，增添了艺术元素，形成了独特的风格。在这里，游客可以欣赏到创意十足的艺术作品，感受工业与艺术的完美融合。
二砂文创园将文艺感与工业风融合在一起，古老的厂房与现代的艺术装饰相互映衬。游客可以在这里拍照打卡，感受历史与现代的碰撞。
金融岛在国庆期间举办美好音乐 live 活动，动听的音乐在岛上回荡。游客可以一边欣赏音乐，一边欣赏金融岛的现代化建筑和美丽的湖景。
隋唐洛阳城应天门在国庆期间推出《印见大唐》国庆定制游，游客可以深入了解大唐的历史文化。应天门的宏伟建筑让人仿佛穿越回了古代，各种精彩的表演和活动更是让游客流连忘返。
王城公园的第十七届王城金秋菊展以 “山河锦绣 盛世华夏” 为主题，展出 50 多个品种 10 万余株各色菊花。“丹青戏韵绘影华章”“回家”“彩蝶菊间舞” 等十余组 “菊花 + 绿雕” 的造型设计，展示出菊花的多元之美，供游客拍照打卡。
西工小街特色文旅商业街区在国庆期间举办篮球赛、电竞邀请赛等活动。游客可以在这里品尝到各种美食，感受洛阳的特色文化。
开封万岁山武侠城在国庆期间举办第四届中国菊艺大师精品展、全国民间菊艺精英邀请展、异域风情菊花展等活动。几十万盆菊花漫天飞花、菊香满园，全国各地的顶尖菊艺大师齐聚万岁山，将传统与现代、自然与人文完美融合。精彩节目《打铁花》《三打祝家庄》《王婆说媒》等轮番上演。
清明上河园作为大型文化主题公园，在国庆期间热闹非凡。8 大展馆，800 多个菊花品种充分展示了菊花的多元化艺术表现力。园内百场经典演出口碑超赞，《王员外招婿》全新升级，《大宋・东京保卫战》国庆加场演出，中华巨马、民俗绝活等让游客仿佛置身于北宋时期的繁华市井之中。
中国翰园碑林在国庆期间举办菊展，12 组菊花艺术插花造型出自河南省知名插花大师手笔，设计精心、意境深邃，与园区本有的景观相辅相成，展现景区的独特魅力和文化内涵。
南阳作为河南的重要旅游城市，拼团路线丰富多样。可以跟随导游小陈游览武侯祠，感受诸葛亮的智慧之光；漫步白河之畔，欣赏南阳城影。南阳的住宿选择也很多，有藏匿于青山绿水之间的古朴之所，也有与自然和谐共生的生态度假村，还有藏匿于市井之中的温馨客栈。此外，南阳的伏牛山也是旅游胜地，山峦叠嶂，云雾缭绕，自然风光美不胜收。导游小陈会带您领略伏牛山的神秘面纱，欣赏翠绿的山峦、清澈的溪流和古朴的村落。
信阳被誉为 “山水茶都”，拥有丰富的自然景观和深厚的文化底蕴。鸡公山风景区秋季层林尽染，登上主峰报晓峰，可远眺群山连绵、云雾缭绕的壮丽景色。南湾湖景区集山水景观、休闲娱乐和生态环保于一体，湖面宽阔，碧波荡漾，四周群山环抱，绿树成荫。星宿川营地是一个集自然风光、休闲娱乐与文化体验于一体的综合型露营基地，三面环湖，地理位置优越。豫见江南景区四季花开不断，秋季的粉黛乱子草花开之时连绵成海，观赏效果极佳。波尔登森林公园红枫、翠竹、落羽杉交织成一幅油画般的景色，是徒步和摄影的绝佳地点。文新茶村以现代茶文化为主题，集美食品鉴、民俗观赏、亲子游乐、体验采摘、休闲度假、安居疗养等功能于一体。何家寨露营基地景观房间独具特色，是信阳不可错过的旅游胜地。豫见江南景区、明港新集村、郝堂村、震雷山风景区、天目山省级森林公园、北湖风景区、羊山森林植物园、羊山里・湖景美食街、顾岗未来露营基地等景点也各具特色，为游客提供了丰富的旅游选择。
商丘是国家历史文化名城，拥有众多历史遗迹和文化景点。商丘古城是中国保存较为完好的古城之一，城墙、城门、街道等古建筑保存完好，游客可以在这里感受古城的历史韵味。芒砀山旅游区是国家 5A 级景区，拥有汉梁王墓群、刘邦斩蛇处、陈胜墓等历史遗迹，以及夫子山景区、大汉雄风景区等自然风光。此外，商丘还有应天书院、阏伯台、燧皇陵等景点，展示了商丘悠久的历史和灿烂的文化。
老君山景区位于洛阳市栾川县，相传是道教始祖李耳（老子）的归隐修炼之地。雪后的老君山银装素裹，恍若天宫。老君山的景色四季各异，冬季白雪覆盖，美不胜收。金殿金顶亮灯时间在日落之后，现执行 17:40--18:10，乘索道最晚下山时间为 19:30。老君山有两个索道，一级索道中灵索道或云景索道将游客从山下送到半山腰中天门位置，价格单上 70 元 / 人次，单下 65 元 / 人次，双程 130 元 / 人次；二级索道峰林索道从中天门到山顶十里画屏入口处，价格单上 45 元 / 人次，单下 40 元 / 人次，双程 80 元 / 人次。建议坐一级索道节省时间，二级索道体力好的可以选择爬山，沿途风景绝美。老君山游玩亮点众多，十里画屏是精髓景点，穿一身红色汉服拍照非常好看。赏景地点还有伏牛山主峰，可以拍金顶道馆群全景。山上的厕所比较多，但山顶厕所卫生条件一般。游客可以选择自驾前往，住在景区民宿，享受免费早餐和汉服租赁服务。
云台山是焦作市修武县的著名自然景区，以其壮观的山峰和优美的风景蜚声中外。国庆假日期间景区早上 6:00 开放。门、车票连续三天有效，各景点不限次游览。游客可通过多种电商平台订票，全网预约，分时购票，无需取票，刷本人身份证直接入园。云台山有丰富的线路玩法，如山水峡谷游线路推荐红石峡 -- 子房湖水上乐园 -- 潭瀑峡 -- 泉瀑峡 -- 猕猴谷 -- 云台山夜游；经典两日游线路推荐第一天峡谷游，第二天登高游。景区还有各种花式体验，如茱萸峰的凤凰岭索道、双条玻璃栈道、茱萸峰索道；红石峡的红石峡电梯、子房湖水上乐园；小寨沟的丛林滑道、动物剧场、云台山攀岩、云台山小吃城、360 云景球幕影院、云台山夜游等。云台山有五家台、古洞窑、黑石岭、岸上等服务区，共有 400 余家民宿、酒店，可满足游客的住宿需求。
洛阳市栾川县的鸡冠洞风景名胜区是一个壮观的地下溶洞，以其独特的自然美景和神秘的历史文化而闻名。开放时间为 08:30 - 17:00，洞内灯光五颜六色，夏天来最合适，洞里凉快。鸡冠洞景区除了赏桂花之外，还可以欣赏到月季园的月季、盛开的菊花和绚丽的格桑花等。环境美丽适合老人孩子，服务不错。这里是避暑胜地，有溶洞景观、石笋等地质奇观，打卡必去，知名度很高，适合带娃、适合玩水、适合夏天游玩，还是涨知识圣地。
嵩山少林风景区位于郑州市登封市，以其与少林寺紧密相关的历史和文化遗产而闻名。开放时间为 07:00 - 17:00，节假日人很多，适合自驾一日游。这里可以赏雪、看表演，武术精神很好，值得推荐带孩子去学习。景区内有众多幸存古建筑，人文景观丰富，适合登山、适合带娃，适合自驾。
“中原大佛” 是位于平顶山市鲁山县的一尊高达 128 米的巨型佛像，属于世界五大佛像之一。开放时间为 08:00 - 16:00，这里不仅可以观赏雄伟壮观的佛像，还可以泡温泉。适合赏花、适合登山，冬季同样迷人，是观赏佛教造像的好去处。
洛阳市嵩县的白云山是一座风景秀丽的山峰，以其雄伟壮观的岩石和美丽的自然风光而著名。开放时间为 07:30 - 18:00，适合观日落、适合避暑，绿植繁茂，有赏郁金香、赏薰衣草、赏红叶等活动，玩得开心，适合旅游。可以体验原始森林、峡谷险道，有观景餐厅，免费项目多，亲近自然，适合夏季纳凉，登山赏景，日出美景令人陶醉。
沁阳神农山风景区位于焦作市沁阳市，以独特的地质、森林和文化资源为主要特色。开放时间为 08:00 - 17:30，适合春天游玩、赏花，有樱花可赏；适合秋天游玩、赏枫；亲子好去处，适合家庭聚会、适合自驾，绿植繁茂，空气清新，可以呼吸新鲜空气，有玻璃栈道，是圣地，可感受自然美景与历史文化的融合。
洛阳新安的龙潭大峡谷，是一处风景秀丽的自然景区，以壮观的峡谷和清澈见底的河流为主要特色。峡谷内怪石林立、峭壁千仞，行走在峡谷绝壁间，可欣赏优美险峻的风光。还可挑战峡谷滑索、高空飞车等娱乐项目。
嵖岈山位于驻马店遂平县内，是国家 5A 级旅游景区，有着 “中原盆景”“华夏图腾林”“地质公园”“西游记全书” 和 “东方第一社” 之美誉。景区主要由南山门区、南山、北山、六峰山、天磨湖、琵琶湖六大部分组成，石、山、水相依，峡、谷、峰相连。嵖岈山是西游记续集的主要取景地之一，相传乾隆皇帝还曾三次来到嵖岈山游玩。游玩建议从南门进，和取经师徒四人合影，往秀蜜湖，爬山走奇石路线，观赏如同盆景的嵖岈山，到达顶峰后坐滑道下山，再往天磨湖坐船观景，进峡谷进行丛林飞跃等项目，下山可以骑马。嵖岈山交通便利，景区有多个停车场，门票价格合理，景区内小交通和船票价格也较为亲民。
老君山在国庆假期相对小众，景色却十分壮美。雪后的老君山银装素裹，好似仙境一般。蓝天、白雪、金殿、雾凇、日出、云海、晚霞、霓虹美不胜收。老君山温度较低，冬天需要穿羽绒服，台阶上的雪比较滑，要穿防滑雪地靴，可以带个围巾。金殿金顶亮灯时间在日落之后，现执行 17:40--18:10，乘索道最晚下山时间为 19:30。老君山有两个索道，建议坐一级索道节省时间，二级索道体力好的可以选择爬山，欣赏沿途美景。山上的民宿提供早餐和汉服租赁服务，让游客更好地体验老君山的美景。
嵖岈山是驻马店遂平县的小众景点，因拍摄西游记而被人广而周知。嵖岈山景区面积为 148 平方公里，可游览面积 52 平方公里，海拔 786 米，为国家级地质公园、5A 级旅游景区。该景区主要由南山门区、南山、北山、六峰山、天磨湖、琵琶湖六大部分组成。嵖岈山是西游记续集的主要取景地之一，有很多景点都曾出现在电视剧中。游玩嵖岈山可以从南门进，和取经师徒四人合影，往秀蜜湖，爬山走奇石路线，观赏如同盆景的嵖岈山，到达顶峰后坐滑道下山，再往天磨湖坐船观景，进峡谷进行丛林飞跃等项目，下山可以骑马。嵖岈山交通便利，景区有多个停车场，门票价格合理，景区内小交通和船票价格也较为亲民。
民族舞剧《李白》以细腻浪漫的舞姿，展现了诗仙李白随人生起伏而渐显波澜的心路历程。贺知章形容他是 “谪仙人”，杜甫为他写下 “笔落惊风雨，诗成泣鬼神”，余光中称他 “绣口一吐就半个盛唐”。在这个金秋十月，观众们可以在河南艺术中心大剧院，跟随《李白》领略直挂云帆济沧海的豪情，天生我材必有用的壮志，举杯邀明月的浪漫。舞剧以舞言情，心随身动，让观众仿佛置身于那个诗意盎然的时代，感受李白的喜怒哀乐。
2019 年，由何冀平编剧、司徒慧焯导演的话剧《德龄与慈禧》，收获媒体盛赞 “商业话剧最好的样子”。如今，历时三年之久，该部作品在众多观众期待中，即将在 2024 年 10 月 6 日、7 日来到河南艺术中心上演。郑州也成为本轮演出唯一一个中部城市，本轮演出仍由江珊、郎玲领衔原班人马，更惊喜的是肖宇梁作为新卡加盟，期待值拉满。这部话剧将带领观众走进那个充满传奇色彩的时代，感受德龄与慈禧之间的故事。
红棉颂 —— 岭南书画作品巡回展，促进岭南与中原文化交流融合。
广州市文化馆主办的 “红棉颂 —— 岭南书画作品全国巡展” 已于近日在河南省文化馆展览厅启幕，展览将展至 10 月 15 日。此次展览汇聚了岭南书画界的众多佳作，共计约 70 幅精品力作，每一幅作品都是艺术家们心血的结晶，是岭南文化精髓的生动展现。展览旨在深度挖掘并展示岭南书画的艺术魅力与深厚内涵，同时，也希望通过这一平台，促进岭南文化与河南中原文化的交流与融合。让广大市民近距离感受岭南书画的独特美丽，共赏岭南书画之美。
魔幻亲子儿童剧《阿拉丁神灯》在郑州大剧院戏曲厅上演。华丽的场景、动感的灯光、幻妙的音乐，能在瞬间俘虏观众的感官。舞台帷幕一拉开，一秒穿越到千年前的阿拉伯国度，这里既有熙熙攘攘的市场，也有富丽堂皇的阿拉伯王国皇室。孩子们能看到神秘瑰丽的建筑，深深着迷于阿拉丁和茉莉公主身上美好的品质，勇敢、善良、机智、正义。在这里，不仅能看到神灯能帮实现愿望，还会讲述小朋友都能听懂的大道理。
曲剧《赵氏孤儿》是一部令人感慨万千的作品。它汇集人生中的悲壮愁苦，催人泪下；它又讲述了人间道义，品人性情感。10 月 4 日，国庆假期看大戏，由河南省海宣池曲剧团团长、著名曲剧表演艺术家海连池先生亲传弟子周少军领衔主演，曲剧海派经典剧目《赵氏孤儿》将在郑州大剧院精彩上演。这是一次取舍难断的考验，一个伤感催泪的故事，让我们一起期待现场的精彩演绎。
童漠男专场脱口秀「寻找王医生」演到现在，越来越难去定义。很多不同维度的解读出现在网上，有观众说「童漠男讲的不是脱口秀，是寓言」，还有观众说「是 34 % N 人也起立鼓掌的实验性专场」，不同的感受叠加在一起，不断拓宽着这个专场的感知空间。10 月 6 日、7 日，脱口秀将在郑州大剧院歌舞剧场演出，接下来，我们想把这个专场交给更多观众，一起感受这场独特的脱口秀盛宴。
山河壮美，丹青荟萃。“山河为境 —— 豫浙四画院书画作品联展” 在郑州美术馆 (新馆) 7 展厅展出。河南作为中华民族漫长文明史的文化中心，是以黄河文化为代表的北方文化的典型代表。浙江作为江南文化代表，自晋人衣冠南渡，尤其明清以来日益成为中国经济文化的新中心。此次展览正是以河南省书画院、浙江画院、郑州画院和温州书画院作为豫浙两地的代表进行的一次新时期的南北文化交流。展览时间为 2024 年 9 月 20 日 ——2024 年 10 月 10 日，让观众感受南北文化的碰撞与融合。
嵩山作为五岳之 “中岳”，承载着天地之中的象征意义。2024 年 9 月 7 日，《天地之中 —— 封曙光嵩山世界文化遗产水墨创作展》在郑州美术馆 (新馆) 1 展厅已开展。此次展览以五岳真形图开篇，分为天地俯仰、天地之中、遥见汉唐、日星河岳四个部分。山水画家封曙光，作为河南省美术家协会副主席、郑州美术馆馆长的历任者，潜心嵩山，品怀嵩岳意象、历经十多年求工磨剑，用画笔与实践填补历史创作的空白，完善了嵩岳创作的艺术体系。展览时间持续到 2024 年 10 月 12 日，让观众在假期中打卡感受嵩山之美。
上午，一家人抵达郑州后，入住酒店稍作休整。可以前往郑东新区规划纪念馆，这里通过现代化的展示手段，生动地展现了郑州的城市规划和发展历程。孩子们可以在互动体验区，了解城市建设的奥秘。或者选择瑞光创意工厂，充满文艺气息的园区内，有各种创意小店、涂鸦墙和艺术展览，让孩子们感受艺术与创意的魅力。
下午，休息过后，一家人迫不及待地前往郑州的夜市。郑州的夜市热闹非凡，各种美食琳琅满目。郑州的烩面是必尝之选，一碗热气腾腾的烩面，面条劲道，汤汁浓郁，里面的配菜丰富多样，有羊肉、粉条、豆皮等。孩子们吃得津津有味，纷纷竖起大拇指。除了烩面，夜市上还有胡辣汤、肉夹馍、吊炉烧饼等各种特色小吃。孩子们在夜市中穿梭，寻找着自己喜欢的美食，感受着郑州的烟火气。
上午，一家人驱车前往开封，抵达后，孩子们兴奋地换上宋服，仿佛穿越回了千年前的宋朝。在体验宋代礼仪文化的过程中，孩子们学习了宋代的行礼方式、坐姿站姿等，感受了古人的儒雅风范。接着，学习宋式点茶，了解点茶的步骤和技巧，品尝自己亲手制作的茶，感受宋代的生活情趣。
下午，游览清明上河园，这座以《清明上河图》为蓝本的主题公园，让人仿佛置身于千年前的东京大都市。园内的建筑古色古香，街道两旁店铺林立，有卖各种传统工艺品和小吃的。孩子们在园内观看了精彩的杂技表演、民俗表演等，还参与了一些亲子互动活动。晚上，在清明上河园内观看《东京梦华》大型水上实景演出，绚丽的灯光、精彩的表演，让孩子们沉浸在宋朝的繁华之中。
上午，一家人来到洛阳龙门石窟，拜会这座中国石刻艺术的高峰。孩子们被石窟中精美的佛像和壮观的场景所震撼，感受到了中国古代工匠的辛勤付出和创造力。导游为孩子们讲解了石窟的历史和文化背景，让孩子们对佛教艺术有了更深入的了解。
下午，体验非遗工艺品制作 —— 黄河澄泥砚。孩子们在老师的指导下，亲手制作澄泥砚。他们从黄河边取来泥土，经过筛选、搅拌、塑形等工序，制作出属于自己的澄泥砚。在制作过程中，孩子们了解了传统文化的传承与创新，感受到了非遗文化的魅力。晚上，在洛阳品尝真不同水席，感受古都洛阳的独特风味。水席中的各种菜肴色香味俱佳，让孩子们大饱口福。
上午，前往登封少林寺，跟随师兄游少林，深入塔林，感受少林功夫的博大精深。孩子们看到了古老的塔林，听师兄讲述了少林寺的历史和武术文化。接着，观看了少林寺武术表演，精彩的表演让孩子们惊叹不已，纷纷表示要学习少林功夫。
下午，前往张家彩窑，DIY 唐三彩。孩子们参观了 170 米的陶瓷艺术长廊，了解了唐三彩的制作工艺和历史文化。然后，在老师的指导下，亲手制作唐三彩。他们选择自己喜欢的颜色，给唐三彩上色，制作出属于自己的艺术品。晚上，一家人回顾一天的经历，分享自己的感受。
上午，前往河南博物院，这里是了解河南乃至中国历史文化的重要窗口。孩子们在博物馆内，穿梭于各个展厅，欣赏着珍贵的文物。跟随大咖老师，听讲解寻找九大镇馆之宝，了解了河南的历史变迁和文化传承。孩子们对文物充满了好奇，不断地提问，老师耐心地解答，让孩子们在学习中感受到了历史的魅力。
下午，根据返程时间，可以在郑州市区自由活动，购买一些特产带回家。一家人可以选择去商场购买河南的特色纪念品，如少林寺的武术纪念品、洛阳的唐三彩工艺品等。或者去小吃街品尝一些特色小吃，为这次的旅行画上圆满的句号。
龙门石窟是世界文化遗产，中国石刻艺术的高峰。这里有上千个窟龛，上万尊造像，每一尊佛像都栩栩如生，展现了中国古代工匠的高超技艺。孩子们可以在这里感受到中国古代艺术的魅力，了解佛教文化的博大精深。同时，龙门石窟也是一个很好的教育场所，孩子们可以在这里学习历史、文化和艺术知识。
河南博物院是了解河南乃至中国历史文化的重要窗口。博物院数量号称仅次于故宫博物院，藏品丰富，文物数量之多、内容精美。孩子们可以在这里跟随大咖老师，听讲解寻找九大镇馆之宝，了解河南的历史变迁和文化传承。在寻找镇馆之宝的过程中，孩子们可以学习到很多历史知识，提高自己的文化素养。
少林寺是中华五岳之一，天下第一名刹。孩子们可以跟随少林寺师兄学习少林寺功夫，如八段锦等，感受少林功夫的博大精深。同时，游览历史悠久的塔林，了解少林寺的历史和文化。在少林寺，孩子们可以体验不一样的禅武文化，锻炼身体，提高自己的意志力。
清明上河园是走进大型宋文化主题公园，孩子们可以在这里换上宋代服饰，观看大型演出，夜游清明上河园，感受东京繁华都市。园内有很多有趣的亲子玩法，如打卡东京美食、参与民俗活动等。孩子们可以在这里了解宋代的历史文化，感受古人的生活情趣。同时，清明上河园也是一个很好的拍照打卡地，孩子们可以在这里留下美好的回忆。流行性感冒防控，接种流感疫苗，保持个人卫生习惯，重点场所加强防控。流行性感冒是秋季高发疾病，接种流感疫苗是预防流感最有效的手段之一。根据最新发布的《中国流感疫苗预防接种技术指南 (2023 - 2024)》，优先推荐医务人员、60 岁及以上的老年人、罹患一种或多种慢性病人群、养老机构等人群聚集场所脆弱人群及员工、孕妇、6 - 59 月龄儿童、6 月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员、托幼机构等重点场所人群及时接种。在日常生活中，要保持良好的个人卫生习惯，戴口罩，勤洗手，尽量避免去人群聚集场所。出现流感症状后，咳嗽、打喷嚏要用纸巾、毛巾等遮住口鼻，然后洗手，尽量避免接触眼睛、鼻或口。对于托幼机构、学校、家庭、医院、工厂、养老院等集体单位，容易出现聚集性疫情，应加强日常通风、清洁、消毒工作，一旦出现疫情及时处置上报。新型冠状病毒感染防护，积极接种疫苗，注意个人防护，合理用药按需就诊。目前新型冠状病毒感染疫情形势总体平稳，但 “双节” 期间，人员流动和聚集性活动增加，新冠发病风险升高。60 岁及以上老年人群、18 - 59 岁患有较严重基础疾病人群、免疫功能低下人群、感染高风险人群以及已完成基础免疫或已感染新冠病毒人群要积极接种疫苗，进一步强化自身免疫能力。居民日常出行，应坚持佩戴口罩，尽量减少不必要的聚集，保持社交距离。保持良好的个人及环境卫生，勤洗手，常通风，注意休息，注重营养，增强体质。居民感染后，要根据自身症状严重程度采取相应治疗措施，落实居家自我照护，减少与同住人接触，按照相关指南合理使用对症治疗药物，做好健康监测，如病情加重及时前往医疗机构就诊。手足口病防护，注意个人卫生，避免接触病人及污染物品，清洁消毒常接触物品。手足口病是由多种肠道病毒感染引起的传染病，多见于 5 岁及以下儿童。要注意个人卫生，尤其是手卫生。在触摸口鼻前、饭前便后、加工食物前、接触疱疹 / 呼吸道分泌物后、更换尿布或处理被粪便污染的物品后，应用清水、洗手液或肥皂洗手；打喷嚏或咳嗽时用手绢或纸巾遮住口鼻，随后将纸巾包裹好丢入有盖的垃圾桶。不与他人共用毛巾或其他个人物品；不接触病人及其污染物品、污染环境；不在未经消毒处理的游泳池中游泳或玩耍。手足口病流行期间，尽量避免带孩子参加集体活动。经常清洁和消毒常接触的物品或物体表面，如玩具、家具等，清洁后用含氯消毒液进行擦拭或浸泡消毒，作用 30 分钟后，用清水擦拭或冲洗干净。食物中毒防护，选择正规餐馆就餐，避免食用野生蘑菇等，注意食品加工和储存。“双节” 小长假期间，外出就餐机会增多，加大了食物中毒发生风险。外出旅游就餐时要选择卫生条件好的正规餐馆就餐，不要随意食用野生蘑菇，食用水产品时要注意加工环境和新鲜程度，自带的熟食应尽快吃完。就餐后若在短时间内出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状要及时前往附近医院就诊。避免在没有卫生保障的公共场所进餐，在有卫生保障的超市或菜市场购买食品，尽量不购买散装食品。新鲜食品经充分加热后再食用，重视加工凉拌类和生冷类食品的清洁，避免生熟食混放、混用菜板菜刀等，防止生熟食交叉污染。尽量每餐不剩饭菜，剩饭菜不要在冰箱中过久储存，食用前必须彻底加热。养成良好的个人卫生习惯，饭前便后、加工食品前等要洗手。感染性腹泻防护，关注饮食卫生，加强室内通风。感染性腹泻是指由病原微生物及其产物或寄生虫引起的、以腹泻为主要临床症状的一组肠道传染病。关注饮食卫生，注意勤洗手，尤其是饭前便后、加工食物前；不喝生水；不吃未烧熟煮透的食物和未经消毒的奶，牡蛎等贝类海产品应深度加工后食用；水果和蔬菜食用前应认真清洗，不吃不干净的水果和蔬菜；加强室内开窗通风，保持空气流通。河南饭量较大，点餐不要太多。河南美食丰富多样，但河南这边饭量较大，所以点餐一定不要太多，真的吃不完。可以根据人数适量点餐，避免浪费。准备合适衣物，10 月温度在 10 - 20 度之间。10 月的河南温度在 10 - 20 度之间，大家可以准备薄外套、针织衫、长袖等衣物，做好保暖防寒的准备。国庆节以后，河南就正式进入秋天，秋意盎然的季节，大家可以根据天气情况适时增减衣物，确保游玩的舒适度。洛邑古城穿汉服拍照很出片。洛邑古城是洛阳 “汉服圈” 著名网红打卡地，每日吸引着数以万计的游客。古城内有丰富的历史遗存，如文峰塔、河南府文庙、妥灵宫等古迹。在这里，游客们可以穿上汉服，漫步在古城的石板路上，感受那份古色古香的韵味。青石古巷，彤灯万盏摇曳，随手一拍就是出片率 99% 的古偶大片。无论是洒脱飘逸的汉服，精美华丽的唐装，还是充满异域风情的楼兰服饰，搭配上发饰、披帛、团扇，都能让你在洛邑古城成为一道亮丽的风景。提前订好行程、门票和酒店。国庆期间，河南旅游热度较高，人员流动性大。为了确保旅行的顺利进行，建议大家提前订好行程、门票和酒店。可以通过各大旅游平台、酒店官网等渠道进行预订，避免出现无票可买、无房可住的情况。同时，提前预订还可以更好地规划行程，充分利用时间，享受愉快的假期。可报亲子小团，省心省事。对于带孩子出游的家庭来说，报一个亲子小团是一个不错的选择。亲子小团通常会有专业的人文讲师全程带队，为孩子们讲解历史文化知识，让孩子们在游玩中学习。亲子小团还会安排丰富的亲子体验活动，如清明上河园沉浸式游园、宋服体验、宋时点茶体验、菓子体验、少林寺八段锦禅修、张家彩窑 DIY 唐三彩、制作黄河澄泥砚等，让孩子们在体验中感受传统文化的魅力。此外，亲子小团还会提供安全旅游车、优质的住宿和美食，让家长和孩子们无需拎着行李带娃来回奔波，省心省事。特别是在中秋国庆出行期间，有当地人带路，很大程度上能避免人挤人的麻烦，让旅行更加轻松愉快。
